#美联储降息 الربح والخسارة في تداول العقود غالبًا ما يُعزى إلى الجانب التقني. لكنني طوال فترة تواجدي في هذا السوق، أدركت في النهاية — التقنية لم تكن أبدًا البطلة.

ما الذي يجعل الناس يخسرون حقًا؟ هو الحالة النفسية. الأمر بسيط جدًا ويمس القلب في ذات الوقت.

أنا نفسي مثال حي على ذلك. كانت تلك الفترة من أسوأ ما يكون: بعد وقف الخسارة أتمناها أن تتعوض على الفور، لكن نتيجةً للاندفاع، كانت الصفقة تتجه عكس توقعاتي؛ أرباح صغيرة أُخرجها بسرعة، وخسائر كبيرة أتحملها بصعوبة. أراقب الشاشة طوال الوقت وأتلقى أوامر متكررة، وأشاهد ثروتي تتناقص يومًا بعد يوم، ومع ذلك أظل أدرس مؤشرات فنية مختلفة بكل جهدي. والمفارقة أن كلما تعلمت أكثر، زادت صعوبة تحقيق الأرباح.

حتى جاء يوم توقفت فيه، واستعرضت جميع تداولاتي السابقة للمراجعة. عندما نظرت، أدركت أن المشكلة ليست في الطريقة التي أستخدمها، بل في كيفية تنفيذها. خاصة الحالة النفسية، التي كانت خارجة عن السيطرة تمامًا.

منذ ذلك الحين، غيرت استراتيجيتي: "قلل من العمليات، وتأني". عندما لا أستطيع رؤية السوق بوضوح، أظل في وضعية انتظار، وعندما تظهر إشارة حقيقية، أبدأ بتنفيذ خطة التداول، وأحدد نقاط الربح والخسارة مسبقًا، وأضع الأمر، ثم أتركه دون تعديل. أراقب السوق مرة واحدة في اليوم، وأتبع الخطط، وإذا لم تكن هناك فرص، أنتظر بصبر.

وماذا كانت النتيجة؟ استقر حسابي تدريجيًا. بينما الآخرون يحققون ثرواتهم بين ليلة وضحاها أو يخسرون كل شيء، تتذبذب حساباتي حوالي 2% شهريًا، لكنني أستطيع النوم بسلام — لأن كل صفقة تحت السيطرة.

الآن، لم أعد أخاف من فقدان فرصة سوق معينة، بل على العكس، يهمني أكثر: هل تم تنفيذ هذه الصفقة وفقًا للخطة؟ وهل تتوافق وتدريجيتي مع نفسي؟

إذا كنت لا تزال تعاني من قلق التداول، جرب تقليل السرعة. حدد لنفسك وتيرة تداول واضحة، وكل صفقة يكون لها سبب واضح، حتى لو لم تربح كل مرة، يجب أن تكون كل صفقة قابلة للمراجعة. سوق العقود يحمل مخاطر كبيرة، ويجب دائمًا احترام المخاطر، والحفاظ على هدوئك، واستخدام استراتيجية مستقرة للتعامل مع تقلبات السوق.