我从负债到资产八位数的翻身经历，其实靠的就是四个步骤加严格纪律。方法不复杂，但很多人执行不了。

**第一步：信号选币**
只看MACD金叉这个信号。尤其当金叉出现在0轴上方时，这个买点的成功率会明显更高。不要贪心去找其他指标，单一信号往往更清晰。

**第二步：用日均线做生命线**
切到日线级别，盯着一条日均线。规则很死板：币价在线上就拿着头寸，跌到线下就出场。没有灰色地带。

**第三步：精准的进场时机**
等币价突破日均线，同时成交量也站稳在均线之上——这时候全仓进场。这样的配合很重要，单纯的价格突破不够。

**第四步：分批止盈 + 坚决止损**
涨幅达到40%时，卖掉三分之一仓位锁定收益。再涨到80%时，再卖三分之一。剩下的仓位继续跟着日均线走。但只要币价跌破日均线，无论涨跌多少，必须全部清仓——这点容不得犹豫。

日均线跌破的情况确实少见，但一旦发生就是大风险。卖出后如果币价重新站上均线，那就重新建仓，简单明了。

这套方法的核心就是：纪律优于预测，简单优于花哨。市场有时候考验的不是你能看多复杂的图形，而是你能不能守住一套规则。BTC这样的主流币种用这套思路，风险会相对可控一些。当然，美联储降息这样的宏观环境变化也会影响整体节奏，但技术面的执行逻辑不变。