الانضباط يفوق التوقعات، والحجم يحدد الحالة النفسية.

نظرت إلى أصول الحساب وهي ترتفع من القاع إلى الآن، واستمر ذلك لمدة سبع سنوات كاملة. وأصبحت أكثر يقينًا بشيء واحد — أسهل شيء في التداول بالعملات المشفرة هو أن تتعرض للانهيار ليس بسبب نقص المهارة التقنية، بل بسبب الحالة النفسية.

لقد رأيت العديد من المحترفين في التحليل الفني، ويعرفون كيف يقرأون الرسوم البيانية بشكل ممتاز. لكن عندما يتحرك السوق بسرعة ويبدأ في الارتفاع والانخفاض؟ تتغير الحالة في لحظة، ويبدأ الشخص في الذعر، ويدوّر أصابعه، ويشعر بالخوف والجشع يتناوبان في العقل. بصراحة، المشكلة ليست في عدم القدرة على الفهم، بل في عدم القدرة على السيطرة على النفس.

اليوم أريد أن أشارككم طريقة إدارة الحالة النفسية التي استخلصتها من هذه السبع سنوات، وهي دروس من التجربة العملية، وأتمنى أن تساعدكم على الثبات والبقاء على قيد الحياة في هذا السوق العظيم والمتقلب.

**المفتاح الأول: إدارة الحجم هو السلاح السري**

لماذا تنهار الحالة النفسية؟ في 90% من الحالات، السبب هو أن الحجم كبير جدًا. إذا وضعت كل أموالك في عملة واحدة، حتى لو كانت السوق تتذبذب قليلاً، وارتفعت أو انخفضت الأرقام في حسابك بشكل متكرر، فإن هذا الشعور كافٍ ليجعل القلب ينفجر.

قاعدتي الصارمة هي — عدم الامتلاء الكامل بالمركز. قسم أموالك إلى عدة أجزاء، وكل مرة تدخل السوق بجزء واحد فقط. على وجه التحديد، لا أضع أكثر من 20% من إجمالي رأس المال في صفقة واحدة، وبهذا الشكل، حتى لو أخطأت وخسرت، فإن الخسارة ستكون صغيرة جدًا، ولن تؤثر على الصورة الكبيرة.

فكر في الأمر، معظم الأموال في الحساب تكون ثابتة، وقليل منها فقط يتداول في السوق، وعندها يكون تحمل التقلبات القصيرة الأمد مختلف تمامًا. حجم المركز يؤثر مباشرة على استقرار الحالة النفسية — فكلما كان الحجم أصغر، كانت الحالة النفسية أكثر استقرارًا، والاستقرار النفسي يؤدي إلى عمليات أكثر دقة.

**المفتاح الثاني: الخسارة هي تذكرة الدخول إلى التداول**

في سوق العملات المشفرة، لا أحد يمكنه أن يحقق صفر أخطاء. لقد رأيت خطط تداول تبدو مثالية، وفي النهاية تقع في الخطأ. المهم هو كيف تتعامل مع الأمر — إما أن تتعرض للضرب وتنهار، أو تتعلم كيف تقبله بسلام.