Sobre los métodos de control emocional: no te enojes por nada, enojarse es consumir tu propia energía, quién tiene razón o quién está equivocado, quién tiene más o menos, quién gana o quién pierde, todo eso no importa, no es tan importante como tu salud, y tampoco olvides en ese momento de emoción todo lo bueno que la otra persona te ha dado. Los adultos deben aprender a controlar sus emociones, cuando aprendes a no preocuparte por quién tiene razón o quién gana o pierde, tu corazón se sentirá naturalmente más tranquilo.