Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes ne supportent pas d'être la cible d'une blague ? Elles prennent tout personnellement, deviennent défensives à la moindre remarque. Il s'avère qu'il existe un schéma : ceux qui restent tendus ont rarement lair de se lâcher. Mais changeons la dynamique : lorsque vous avez un état d'esprit détendu et que quelqu'un fait une remarque ironique à votre sujet, quelque chose change. Soudain, vous ne vous retrouvez pas en mode défense de l'ego. Au lieu de cela, vous considérez sincèrement leur point de vue. « Oui, c'est un bon point. » C'est la magie—perdre cette emprise rigide sur l'image de soi vous ouvre réellement à la croissance et au vrai rire. Ce n'est pas tant une question de substance particulière, mais plutôt de flexibilité psychologique. La capacité à prendre du recul, rire de ses propres contradictions, et rester ancré lorsque la réalité ne correspond pas à votre perception de vous-même ? C'est là que réside la véritable sagesse.