Il y a une phrase qui résume bien le marché des contrats : les règles tuent l'émotion, la patience c'est la vitesse.

Ce moment à 3 heures du matin m'a laissé la plus forte impression. La tendance à l'écran fluctuant de manière folle, mon positionnement a été soudainement liquidé de force. C'était déjà la cinquième fois ce mois-là. Ce sentiment de cœur arrêté, je peux encore le ressentir en y repensant.

Au début, je pensais aussi que l'effet de levier élevé était la voie rapide pour se retourner. Ce n'est qu'avec le temps que j'ai compris une vérité : les contrats perpétuels ne sont pas un piège en soi, mais la perception erronée qu'on en a l'est.

**Pourquoi on perd toujours de l'argent**

Au début dans le cercle, j'ai trébuché sur toutes les erreurs. Lorsqu'une hausse violente se produisait, je FOMO (peur de manquer) en achetant en haut, et lors d'une chute, je paniquais en coupant mes positions ; je suivais aveuglément les signaux de certains "V" influents, pour finir en tant que victime de la récolte ; le plus absurde était ma fascination pour l'effet de levier élevé, 50x, 100x, qui montait à tout moment, pensant que c'était la définition du rendement élevé.

Mais le marché a une sorte de magie, qui guérit toutes sortes de mentalités d'espoir. Le trading de contrats est un jeu à somme nulle — ce que tu gagnes, quelqu'un d'autre le perd. Dans cet écosystème, les traders émotionnels sont les plus vulnérables à la liquidation. La seule chose qui permet de survivre, c'est la discipline.

**La vérité sur les contrats perpétuels**

Les contrats perpétuels sont des dérivés financiers, leur mécanisme central consiste à te permettre de gagner de l'argent en prédisant la tendance des prix sans détenir la marchandise physique. La conception du trading bidirectionnel ouvre de nouvelles possibilités — on peut profiter aussi bien de la hausse que de la baisse, et avec l'effet de levier, même un petit compte peut participer à de grands mouvements.

Le problème, c'est que l'effet de levier amplifie non seulement les gains, mais aussi les risques. Beaucoup le considèrent comme un outil de jeu, ce qui mène souvent à la catastrophe.

**Quelle est la règle de survie**

Après plusieurs liquidations, j'ai élaboré une méthode. Son cœur n'est pas dans des indicateurs techniques compliqués, mais dans deux mots : règles.

Premièrement, fixer une limite de stop-loss. Peu importe à quel point une tendance semble prometteuse, il faut définir à l'avance un point de sortie. L'émotion peut tromper, mais les chiffres ne mentent pas.

Deuxièmement, utiliser le levier le plus faible possible. Un levier de 50x ou 100x peut sembler permettre de devenir riche rapidement, mais en réalité, c'est jouer avec la probabilité. Si vous insistez pour utiliser un levier, 3x à 5x est une plage relativement sûre.

Troisièmement, ne pas acheter en haut ni vendre en bas. Ces deux opérations semblent offrir de grandes opportunités, mais en réalité, ce sont des pièges mortels dictés par l'émotion. Attendre des signaux plus clairs, même si cela signifie manquer une opportunité.

Quatrièmement, la gestion de la position est une ligne de vie. Même si vous avez raison sur la direction, si vous misez tout d'un coup, une simple correction peut vous faire sortir du marché. Diviser votre capital en plusieurs parts et entrer par étapes est la clé de la survie à long terme.

Cinquièmement, enregistrer chaque transaction. Ce n'est pas pour se vanter, mais pour découvrir quels comportements de trading sont rentables et lesquels sont source de pertes. Les données parlent d'elles-mêmes.

**De l'émotion à la discipline**

Lorsque vous ne comptez plus sur votre ressenti, mais que vous entrez et sortez strictement selon des règles, des choses magiques se produisent. La fréquence des liquidations diminue, et le montant de chaque perte devient contrôlable. Le plus important, c'est que vous commencez à comprendre réellement la signification du mot risque.

Le marché des cryptomonnaies ne manque jamais d'histoires. Ce qui manque, ce sont ceux qui peuvent résister à la tentation et respecter leurs règles.