La question que je reçois le plus souvent : pourquoi, en faisant la même trading de contrats, certains comptes montent en flèche alors que d’autres explosent en rebond et repartent de zéro ?

Je souris toujours, car la réponse est simple : c’est une question de savoir si vous pouvez maîtriser votre cœur impulsif. Trop de gens étudient les graphiques techniques à la perfection, mais dès que l’argent réel entre en jeu, leur cerveau se déconnecte automatiquement, et au final, ce qui leur fait perdre ce n’est pas le marché, c’est l’émotion.

**Les personnes disciplinées considèrent le trading comme une affaire**

J’ai déjà encadré une fille née en 97, qui au début voulait tout miser pour se refaire rapidement, mais je lui ai fixé trois règles strictes : ne pas dépasser 10% du capital sur une seule position, retirer immédiatement les gains du jour, et passer un ordre au niveau du stop-loss en prenant une capture d’écran.

La première semaine, le marché était bon, son compte est passé de 2000 à 3000, et elle m’a demandé en pleine nuit si elle pouvait augmenter sa position. Je lui ai répondu en huit mots : "Les profits restent, demain c’est toujours 10%."

Le secret de l’autodiscipline est simple : faire en sorte que le système soit plus intelligent que votre cerveau.

Comment faire ?

**Avant d’entrer en position, il faut prévoir une voie de sortie** — définir à l’avance le stop-loss et le take-profit, comme regarder la météo avant de sortir, de façon fluide et naturelle, sans attendre que le feu soit à nos pieds pour réagir.

**Transférer immédiatement les gains** — ce qui est gagné ne doit pas rester sur le compte, mais devenir de l’argent réel dans le portefeuille, pour avoir une vraie sensation de sécurité.

**La gestion de la position est une barrière protectrice** — même dans un marché très favorable, ne pas perdre plus de 2% du capital sur une seule position, la cupidité étant la clé du massacre.

Ces traders ont aussi des émotions, mais la différence est qu’ils utilisent des règles pour attacher leurs mains et leurs pieds. Quand leur compte affiche une perte flottante, ils se sentent mal à l’aise, mais n’osent pas bouger le stop-loss ; quand le marché monte fortement, ils ont envie de suivre, mais ne poursuivent pas la hausse. En regardant leurs notes de trading, on voit qu’elles sont remplies de "suivre le plan" et "confirmer la règle", pas de "je ressens".