ちょっと胸に刺さる話をしよう：市場の調整時に自分がターゲットにされていると感じることはありませんか？

毎回、ポジションを建てた途端に下げ始め、損切りした瞬間に反発する。さらにひどいのは、底値を狙おうとすればするほど埋もれ、損切りしようとすればするほど乗り遅れる。人生に疑問を抱き始め、市場の操縦者が自分のアカウントを監視していると感じる。

しかし、真実はもっと残酷かもしれません——市場があなたをいじっているのではなく、自分自身が自分に逆らっているだけです。

調整期間中によく見られる死に方をいくつか紹介します。あなたはいくつ当てはまりますか？

深く塩漬けしたまま最後まで持ち続け、帳簿の数字が赤から緑へと変わっても、最後は麻痺して見たくなくなる；
山寨币が反発して2本の陽線をつけるとすぐに突入し、結果的に半山腰で冷たい風を浴びる；
BTCがサポートラインを割ると慌てて売り、底値で損切りし、その後価格がすぐに戻る；
「今回は絶対底だ」と思って全投入し、一度は反転を期待して待つも、新たな下落に教えられる。

あなたはK線を見て取引していると思っているかもしれませんが、実は自分の欲と恐怖と戦っているのです。調整局は拡大鏡のようなもので、あなたの内面の揺らぎをすべて暴き出します。

では、どうすればいいのか？実践的な心法を三つ紹介します。

**第一条、待つことを覚えよう。**
調整期の最大の誘惑は「チャンスはどこにでもある」ように見えることです。今日このコインが30%下落して安く見え、明日あのコインが15%反発して飛びそうに見える。でも、わかってほしいのは、曖昧なチャンスよりも確実なシグナルの方が価値があるということです。偽のシグナルを100回見逃しても、確実に立ち位置を維持できるトレンドを待つべきです。調整期は、損しなければ勝ちです。

**第二条、間違いは早く認めること。**
多くの人が損をするのは、自分の判断ミスを認めたくないからです。間違いは間違いです、トレンドが変わったらそれに従うべきです。無理に持ち続けると傷口が広がるだけです。肉を切るのはつらいですが、ロスカットした方がマシです。市場はあなたの頑固さに面子を気にしてくれません。

**第三条、冷静さを保つこと。**
儲かっているときに浮かれず、損しているときに慌てないこと。調整局はまるで妖怪鏡のようなもので、自分の感情管理能力をはっきりと映し出します。本心を守れる人だけが、市場の反転時に自分のチャンスをつかめるのです。

取引は決して誰よりも賢くなることではなく、自分自身をコントロールできるかどうかです。自制心を持ち、認知の範囲内で意思決定をできるようになれば、市場は必ずやあなたに報いてくれるでしょう。

調整は怖くありません。怖いのは、調整の中で自分を壊してしまうことです。冷静さを保ち、底を守り、残りは時間に任せましょう。