#美联储降息 凌晨三点、云南の兄弟から音声で連絡がありました。喉が少しかすれて：「兄さん、手元の7万Uの元本は今や4300Uだけになった。チャートを見ていると、手が震える。」

私は彼とテクニカル面について話しませんでした。直接言ったのは：「お前が不足しているのはチャートを見る技術じゃなくて、続けるための規律だ。市場で生き残るには、まず気持ちを置いておくことだ。」

彼は数秒間黙っていました：「どうやって置くんだ？」

私の提案は非常にシンプルです——4300Uを3つに分けて対処する：

**第一部分：1500Uをデイトレ用に**。毎日一回だけ取引し、最も安定したチャンスを選び、3%の利益を得たらすぐに撤退、欲張らない。

**第二部分：1500Uをスイングトレード用に**。メインコインに注文を出し、トレンドが明確になるまで待つ。

**第三部分：残りの1300Uをコールドウォレットに凍結**。誰に説得されても動かさない。

「この金を3つに分けるなんて？」彼は少し理解できていない様子。

「アカウントが爆発したら、何も残らない。まずは生き残ることを学べ。」私は一瞬止まり、さらに付け加えました——「スマホの相場アプリを全部削除しろ。毎日2回だけチャートを見ることを許す。」

なぜか？市場の大半の時間は規則性のない振動だからです。頻繁に見るほど、ノイズに騙される回数が増える。横ばいの段階では自分が存在しないと思い、真のトレンドが形成されたときに初めて動く。

しかし、最も重要なステップは、私は特に強調しました——

**取引の前に、紙に3つの底線を書き出すこと——**

損失が2%に達したら、即座に損切り、一秒も待たずに。

4%の利益が出たら、すぐにポジションを減らし、利益を確定。

追加入金、無理な持ちこたえ、感情に引きずられることは禁止。

これらを書き終えたら、その紙を取引台のそばに置く。手がうずいたときは、まず一度その紙を見る。

3ヶ月が過ぎました。彼は私に、「アカウントが4.5万Uに戻った」と言いました。全過程で一度も爆発しなかった。

後日、彼はこう言いました。私の印象に深く残った言葉です：「お金は確かに戻った。でも、一番価値のある収穫はそれじゃない。」

「それは何だ？」

「やっと自分の感情に殺されなくなったことだ。今の俺はまるでプログラムを実行するマシンみたいだ——ルールが現れたら、それを実行し、感情は関与しない。」

この言葉が私の心に響きました。

暗号通貨市場には毎日チャンスがあり、決して不足しません。でも、そのチャンスは生きて明日を迎えられる人だけに与えられる。「生きる」ことは簡単に言えますが、実は次の3つの要素で支えられています。

**ポジション管理は命を守る**——これが防衛線です。これがなければ、一度のミスでゲームオーバー。

**取引計画による手のロック**——これがフレームワークです。衝動が来たときに引き戻すもの。

**白紙のルールで心を管理**——これが武器です。自分自身の最も致命的な敵に対抗する。

もし今も継続的に損失を出しているなら、もうテクニカル分析に沈むのはやめましょう。立ち止まって自分にシンプルな質問をしてください——

あなたの取引規律は、本当に書き出したことがありますか？

規律はあまりセクシーに聞こえませんが、それは次の相場の到来を見逃さないためのチャンスを与えてくれます。