#数字资产动态追踪 もう自分に嘘をつくのはやめよう。

あなたのアカウントのリトリース（回撤）は決して運だけの問題ではない——要するに、手のコントロールができていないだけだ。利益を出しているときは天才のように感じるが、損失を出しているときはまるで呪われているかのようだ。

最も一般的なパターンはこうだ：しばらく順調に進み、アカウントは次々と新高値を更新し、自分は悟った気になっている；しかし、その後逆方向の取引が2回続き、資金はピークから下落し、気づけば数ヶ月の利益が1週間で吹き飛んでいる。

みんな「リトリースをコントロールしろ」と言っているが、自分もそう言うだけで、実際にどうコントロールすればいいのかははっきり言えない。少なくとも損失を抑えるのか、損しないのか、それとも取引回数を減らすのか？多くの場合、はっきり言えないのは、聞いているときはただの話題のネタに過ぎないからだ。

では、リトリース（回撤）とは何か？

単にいくつかの取引で損失を出すことではなく、あなたの資金が最近の最高点からどれだけ下落したかということだ。例を挙げると：5万円で資産を8万円に増やした（これがあなたの高値）、その後6万円に下落した場合、リトリースは2万円、割合にして25%だ。この点を覚えておこう——リトリースは常に高値と比較し、スタート地点と比較しない。

なぜプロのトレーダーはリトリース指標をこれほど重視し、利益よりも気にするのか？

簡単に言えば：利益はどれだけ早く逃げられるかを見るものだが、リトリースは最後まで生き残れるかどうかを見るものだ。ここには心に突き刺さる数学的な問題がある——10万円が5万円に下落したら-50%、しかし5万円が再び10万円に回復するには+100%必要だ。半分に減った資金を倍にしなければ回復できない、これがリトリースの毒性だ。

リトリースが深刻になると、人の心は歪み始める：取り返そうと考え、ポジションを増やす；増やしても耐えられず、さらに無理に持ち続ける；結果的にリトリースはますます深くなる。結局、あなたは取引をしているのではなく、自分の感情の出口をアカウントに求めているだけだ。

だから、リトリースを本当にコントロールできる方法は一つだけ——自分に「生死線」を設定することだ。

そのラインに達したら、迷わずポジションを減らし、手を止め、再調整する。値段を交渉したり、運を天に任せたりしない。これだけだ、シンプルで荒っぽいが、それが最善だ。