Les solutions d'auto-sauvetage après être coincé se résument en deux voies. L'une consiste à agir activement, en manipulant rapidement pour inverser la tendance ; l'autre est une défense passive, en utilisant le temps et la patience pour traverser le cycle. L'essentiel est de bien connaître votre situation financière et votre tolérance au risque, et de choisir la stratégie qui vous convient.

**Briser la situation : maîtriser le rythme, sortir rapidement de l'impasse**

Commencez par envisager la limite de perte (stop-loss). Cela peut sembler cruel, mais si la crypto que vous avez achetée à la hausse a perdu sa logique de hausse, et que les bonnes nouvelles sont épuisées, il faut être lucide. Parfois, reconnaître ses pertes à temps, c’est en fait protéger votre capital vital. La liquidité est forte, tant que vous détenez encore de l’argent, vous avez encore le droit de participer à la prochaine opportunité certaine. Supporter un actif sans espoir, c’est échanger votre capital contre du temps, ce qui n’est pas rentable.

Ensuite, il y a le changement de position (换筹). Cette tactique est particulièrement adaptée si vous avez plusieurs positions. Si une crypto est en baisse prolongée, sa tendance est complètement cassée, il vaut mieux ne pas continuer à lutter, mais plutôt passer à d’autres actifs avec des fondamentaux solides et des fonds disponibles. Utiliser les profits d’une nouvelle position pour compenser les pertes d’une ancienne, c’est arrêter la saignée tout en restant en jeu. Les crypto faibles sont laissées aux faibles, les fonds intelligents ont déjà tourné leur regard ailleurs.

Le troisième espace d’action est le trading de tendance (波段). Si vous pensez qu’il y a encore de la baisse à venir, vous pouvez réduire une partie de votre position, puis la reprendre en plusieurs fois lorsque le prix revient à un niveau de support clé. Faire des allers-retours en achetant bas et en vendant haut peut efficacement réduire le coût moyen d’achat, accélérant ainsi la sortie de la situation difficile. À condition d’avoir une capacité d’analyse technique de base, sinon, ces opérations répétées ne feront qu’augmenter les coûts de transaction et la fatigue émotionnelle.

**Défense passive : stratégie prudente, attendre la inversion**

Si vous n’avez pas beaucoup d’espace pour agir ou si votre mental n’est pas prêt à trader fréquemment, optez pour une stratégie défensive.

Le réapprovisionnement par étapes est une option, mais avec des principes. La condition est que le prix d’achat ne soit pas trop élevé, et que vous ayez une vision à long terme de la valeur fondamentale de cette crypto. Sur cette base, vous pouvez, par étapes et en petites quantités, acheter à bas prix pour améliorer votre coût global. Ne misez pas tout d’un coup, ni ne faites des opérations fréquentes — cela transformerait votre stratégie défensive en jeu de hasard.

Une méthode plus sûre est de simplement faire preuve de patience et de conserver votre position. Si vous êtes entièrement coincé et que vous n’avez pas de fonds supplémentaires pour renforcer votre position, posez-vous cette question : cet argent ne doit pas affecter votre vie quotidienne ? Si la réponse est oui, alors la patience devient la meilleure stratégie. Le marché oscille constamment, aucune crypto ne monte indéfiniment, ni ne chute éternellement. Les rebonds finiront par arriver, le temps donnera la réponse.

**L’état d’esprit est la clé du succès**

Quelle que soit la voie choisie, le point central est — ne pas paniquer. Être coincé n’est jamais une fin en soi, c’est la panique qui l’est. Beaucoup prennent la pire décision après avoir été piégés, en coupant impulsivement leurs pertes ou en renforçant aveuglément leur position, ce qui ne fait qu’aggraver la situation.

Garder une attitude rationnelle, refuser de laisser l’émotion guider vos opérations, c’est la seule façon de survivre plus longtemps dans la volatilité du marché. Le marché donnera toujours des opportunités à ceux qui ont de la patience : soit pour se défaire de la situation, soit pour réaliser des gains plus importants. L’essentiel est de tenir jusqu’à ce moment-là.