Comme on dit, nouvelle année, nouveau moi, cette fois je m'engage pleinement.
- Au lit à 00h, levé à 9h - Aller à la salle de sport - Pas d'alcool, sauf lors d'occasions spéciales - Plus de repas faits maison, moins de malbouffe
Peut-être que c’est simplement l’âge qui se fait sentir, mais je suis vraiment prêt à changer les choses et à laisser derrière moi les anciennes habitudes malsaines. Je ne sais pas où cette aventure me mènera, mais je suis prêt pour cela.
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Comme on dit, nouvelle année, nouveau moi, cette fois je m'engage pleinement.
- Au lit à 00h, levé à 9h
- Aller à la salle de sport
- Pas d'alcool, sauf lors d'occasions spéciales
- Plus de repas faits maison, moins de malbouffe
Peut-être que c’est simplement l’âge qui se fait sentir, mais je suis vraiment prêt à changer les choses et à laisser derrière moi les anciennes habitudes malsaines. Je ne sais pas où cette aventure me mènera, mais je suis prêt pour cela.