你 знаєш? У торгівлі справжнім суперником не є ринок, а ти сам.

Незалежно від того, чи ринок зростає чи падає, багато хто програє саме через емоційне управління. Це не новина — професіонали, які заробляють на торгівлі, добре це розуміють. Метті Шварц колись сказав: "Найбільший ворог у торгівлі — це ти сам." Звучить боляче, але це реальність.

Загальні психологічні пастки мають чотири види, розглянемо їх по черзі:

**Зайва впевненість — найпоширеніша**. Після кількох виграшів людина починає залітати. Відсутність контролю ризиків, необережне збільшення позицій, зростання частоти торгівлі. Як боротися? Встановити для себе "ліміт прибутку за день". Наприклад, якщо заробив понад 5% за день, — припинити торгівлю, незалежно від того, наскільки привабливий ринок.

**Страх веде до протилежного**. Або закриває позицію зараніше, або дивиться, як можливість зникає. Як подолати? Перед торгівлею записати всі можливі сценарії, включаючи план дій. Це допоможе не панікувати і не вагатися під час торгівлі, діяти за заздалегідь визначеним планом.

**Найбільш очевидна ознака жадібності** — не відпускати позицію, прагнучи заробити останній цент. Навіть у кінці тренду додає позиції або не хоче фіксувати прибуток. Професійні трейдери частинами виходять з ринку: досягнувши першої цілі — закривають половину, решту захищають за допомогою стоп-лоссу.

**Реванш-трейдинг — найнебезпечніше**. Втратили кілька разів — хочете швидко відновити, але в результаті ще більше програєте, потрапляючи у порочне коло. Найкращий захист — встановити "максимальний щоденний збиток" — наприклад, 2% від загального капіталу. Як тільки досягнете — припиніть торгівлю без обговорень.

Кінцева мета емоційного управління — досягти "механічного виконання". Джил Блек казав: "Торгівля потребує і мистецтва, і науки. Наука полягає в тому, щоб перетворити ідеї у чіткі правила і строго їх дотримуватися." Окрім системних обмежень, допомагають медитація, спорт та інші звички для стабілізації настрою.

Простіше кажучи, освоївши цю систему психологічної підготовки, твоя ймовірність успіху у торгівлі автоматично зросте.