Da Crise na Saúde para a Defesa da Saúde Mental: Como Taylor Lautner e a esposa Tay Criaram um Movimento

Quando a pandemia forçou uma enfermeira de hospital e uma celebridade de longa data a confrontar as suas próprias lutas mentais simultaneamente, eles não recuaram—pivotaram. O que começou como uma cura pessoal evoluiu para um ecossistema de saúde mental em grande escala que agora alcança centenas de milhares de pessoas. A jornada dos Lautners revela algo que não falamos o suficiente: às vezes, os maiores avanços vêm dos seus pontos de ruptura.

O Despertar que Mudou Tudo

A realização de Tay Lautner veio de forma inesperada. Após meses a trabalhar turnos noturnos exaustivos durante o pico da Covid, ela tinha se tornado “meio que uma casca de humana” sem sequer perceber. Não foi até Taylor lhe perguntar diretamente—“Estás mesmo bem?”—que ela entendeu o que realmente estava a acontecer. Ela não estava apenas cansada. Ela estava a afogar-se.

“Passei alguns meses a sentir-me desconectada da realidade,” recorda. “Três noites seguidas a trabalhar, não há tempo para verificar como estás quando as pessoas estão a morrer.” O ponto de viragem aconteceu quando ela reconheceu o que muitos profissionais de saúde não querem admitir: a sua própria saúde mental também tinha que importar. Depois de deixar o hospital, tomou a decisão que deu início a tudo o que se seguiu.

Construindo a Fundação Lemons: Da Crise ao Propósito

O nome veio primeiro, quase poeticamente. Tay começou um blog chamado “Lemons by Tay” enquanto pensava no que poderia ser o próximo capítulo da sua vida. “A vida está mesmo a lançar-me limões agora. Estou magoada, estou a ser apedrejada,” pensou. Mas, em vez de ficar presa nessa metáfora, transformou-a em ação.

“Um dia acordei e decidi que ia criar uma ONG,” diz ela. “Não tinha ideia do que estava a fazer, mas sabia que era o que devia fazer.” A Fundação Lemons não nasceu de um plano de cinco anos—veio da urgência, de perceber que todos, não apenas os profissionais de saúde, estavam a lutar durante o isolamento.

O Podcast The Squeeze: Um Experimento de Casal que Cresceu

Seis meses depois surgiu o The Squeeze, um podcast que Tay lançou com Taylor, apesar de nunca ter ouvido um episódio sequer antes. “Ele é uma das pessoas mais sábias que conheço,” explicou ela ao falar sobre trazê-lo a bordo. O que era para ser um experimento casual tornou-se algo que nenhum deles esperava.

“Quando gravámos os nossos dois primeiros episódios—ele a entrevistar-me, depois eu a entrevistar-o—ficámos ambos viciados,” diz Tay. Dois anos e meio depois, o The Squeeze criou uma comunidade de centenas de milhares de ouvintes. A química funciona porque ambos trazem algo essencial: a perspetiva de Taylor, moldada por décadas sob os holofotes, encontra-se com os insights fundamentados de Tay na saúde. As conversas sobre tudo, desde o luto até à ansiedade e maternidade, tocaram o coração porque parecem honestas, não polidas.

Cimeira de Saúde Mental de Setembro: Levando para Fora de Linha

A última evolução prova que os Lautners não estão a desacelerar. Em 20 de setembro, vão realizar uma cimeira de saúde mental de um dia no Calamigos Ranch, em Malibu—onde Taylor Lautner e a esposa construíram a sua base para estes projetos. O evento marca uma mudança para criar algo mais do que conteúdo digital: uma comunidade real.

“Queria encontrar algo com uma abordagem comunitária, onde as pessoas pudessem reunir-se, aprender e estar juntas,” explica Tay. Ela viu o poder disso em painéis de discussão, onde conversas sobre dificuldades reais inspiram e transformam os participantes. A cimeira vai focar na desestigmatização de temas como luto, dependência, ansiedade e maternidade através de debates com vozes influentes.

O alinhamento de oradores reflete quem eles conquistaram confiança através do The Squeeze—including Lexi Hensler, Jaclyn Hill, Laura Lee e Chandler Kinney. Para além das conversas, o evento inclui especialistas clínicos a abordar violência sexual e recursos de organizações como a NAMI, onde Tay atua como embaixadora. Ativações com marcas como Maybelline acrescentam outra dimensão, provando que a defesa da saúde mental pode unir parcerias corporativas e mensagens de base.

Porque Este Momento Importa

O que faz o trabalho dos Lautners destacar-se não é apenas terem criado múltiplas plataformas—é que tudo nasce de uma luta genuína. Taylor não apoiou apenas a jornada da esposa; a pandemia deu-lhe espaço para pensar, processar as suas próprias experiências de saúde mental após uma vida na indústria do entretenimento. Essa vulnerabilidade mútua foi o que lhes deu permissão para falar abertamente.

“Ter um parceiro que apoia completamente os teus sonhos é incrível,” reflete Tay. Mas, para além da parceria, há uma mensagem maior: desestigmatizar a saúde mental começa com pessoas dispostas a dizer, “Não estou bem, e tudo bem.”

Numa cultura que muitas vezes exige que apresentemos bem-estar, os Lautners estão a fazer algo mais simples e mais radical—estão apenas a falar sobre isso. E, aparentemente, milhões querem ouvir.