#数字资产生态回暖 Я вместе с 10 трейдерами анализировал случаи ликвидации, выводы поразили‼️

Недавно я рассмотрел записи о ликвидациях 10 трейдеров. Среди них есть очень известные аналитики, профессиональные фьючерсные трейдеры и новички, недавно вошедшие в криптомир.

Их технический уровень очень разный, размеры счетов тоже совершенно разные. Но я заметил интересное явление: причины этих ликвидаций, скрывающиеся за ними, удивительно похожи.

Главные виновники — не какие-то модные технические индикаторы или неправильное определение точек входа — это эмоции, которые вышли из-под контроля в моменте.

**Почему происходит ликвидация? Потому что после стоп-лосса нет настоящего спокойствия**

Что именно имеется в виду?

Кому-то сразу после стоп-лосса удваивают позицию, надеясь "отбить" убытки; кто-то зациклен на определенной монете, постоянно в нее вгоняет деньги; есть даже такие, кто отказывается смотреть на свечной график, в голове только мысль "доказать, что я не проиграл".

Звучит знакомо?

Честно говоря, мы вовсе не в торговле — мы торгуем своей гордостью, рискуем своими эмоциями.

**Проблема в том, что эти эмоции часто скрыты**

Если эмоции не заметить, ваше поведение начнет автоматически запускаться, как вышедшая из-под контроля машина.

Вы думаете, что мстите рынку, на самом деле — наказываете себя; думаете, что гоняетесь за горячими возможностями, а на самом деле — тревожитесь, боитесь упустить FOMO; считаете, что логика и анализ всесторонние, а по сути — просто пытаетесь доказать себе, что не проиграли.

Вот в чем проблема — многие трейдеры даже не замечают, когда и как они "меняются". Когда из рационального трейдера превращаются в азартного игрока, ведомого эмоциями.

**Как решить? Я придумал для них небольшое упражнение**

Я предложил этим 10 трейдерам попробовать так сделать:

После каждого стоп-лосса принуждать себя спокойно сидеть минимум 5 минут — не просто сидеть и задумываться, а действительно остановиться. За это время провести небольшой контроль:

Записать 3 фразы —

"Что я думал в момент стоп-лосса?"

"Есть ли желание мстить или отыграться?"

"Мой мозг еще ясный?"

И еще изменить формулировку: не называть убыток "моим провалом", а воспринимать его как сигнал "эмоции вышли из-под контроля".

**Результат очень интересный**

Отзывы этих 10 человек практически совпадают: "После пяти минут спокойствия мне вообще не захотелось входить в сделку."

Видите, рынок не изменился, свечной график тоже остался тем же, меняется только ваше настроение.

Криптовалютный рынок по-прежнему очень волатилен, но как только вы научитесь замечать свои эмоции, вы возвращаете себе управление торговлей. Не стратегия выиграла вас, не рынок — вы выиграли себя.