Знаете ли вы? В торговле настоящий противник — это не рынок, а вы сами.

Независимо от того, растёт или падает рынок, многие терпят поражение именно из-за управления эмоциями. Это не что-то новое — профессионалы, зарабатывающие на торговле, это хорошо знают. Марти Шварц когда-то сказал знаменитую фразу: "Самый большой враг в торговле — это вы сами." Звучит больно, но это реальность.

Есть четыре распространённых психологических ловушки, давайте разберём каждую:

**Чрезмерная уверенность встречается чаще всего**. После нескольких побед подряд люди часто начинают парить в облаках. Контроль рисков ослабевает, размер позиций увеличивается произвольно, частота сделок тоже растёт. Способ борьбы очень прост — установите себе "дневной лимит прибыли". Например, если вы заработали более 5% за день, немедленно прекратите работу, независимо от того, насколько соблазнительна рыночная ситуация.

**Страх толкает в другую крайность**. Либо вы закрываете позицию слишком рано, либо упускаете возможности. Как это преодолеть? Перед каждой сделкой запишите все возможные сценарии развития событий, включая план действий. Так вы не запаникуете во время торговли и сможете действовать согласно плану.

**Алчность проявляется наиболее очевидно** — вы отказываетесь отпустить позицию, стараясь выжать последний рубль прибыли. Продолжаете добавлять в позицию в конце тренда или не можете закрыть прибыль. Профессиональные трейдеры поступают так: когда цена достигает первого целевого уровня, закройте половину позиции, оставшуюся часть защитите трейлинг-стопом.

**Мстительная торговля — самая опасная**. После нескольких убыточных сделок вы пытаетесь быстро отыграться, в результате теряете ещё больше и попадаете в замкнутый круг. Лучшая защита — установить "максимальный дневной убыток", например 2% от общего капитала. Как только вы достигли этого уровня, немедленно остановитесь.

Высшая форма управления эмоциями — это "механическое выполнение". Гил Блейк говорил: "Торговля требует как искусства, так и науки. Научная часть заключается в преобразовании идей в чёткие правила и их строгом соблюдении." Помимо системных ограничений, медитация и спорт тоже помогают сохранять стабильное психологическое состояние.

Если коротко, овладев этой системой психологической подготовки, ваш процент успешных сделок естественным образом повысится.