Страдания часто имеют более глубокий смысл, чем само страдание. Как ночь позволяет нам увидеть звёзды, так и страдания часто помогают нам понять, что в жизни действительно важно. Это может быть: необходимая цена роста, которая даёт нам глубокую мудрость и стойкость; мосты, соединяющие с другими людьми, позволяющие понять и утешить чужую боль; возможность изменить направление, побуждающая нас переосмыслить путь жизни.

История знает много достойных уважения личностей, которые пережили казалось бы «несправедливую» судьбу: Сыма Цянь после наказания написал «Историю», Бетховен создал свои самые потрясающие симфонии после потери слуха, Хелен Келлер нашла свет в тишине и темноте. Их судьбы действительно «горьки», но именно эти страдания сформировали их уникальный вклад и глубину существования. Страдания не нужно идеализировать, признание их существования — первый шаг к исцелению; связь с другими помогает снизить тяжесть боли; ищите малые смыслы: даже в тёмные времена можно найти моменты, за которые стоит ценить. Перенесите энергию с вопроса «Почему именно я?» на «Что я могу сделать сейчас?».
Судьба не однородна, даже самые горькие переживания часто содержат в себе скрытую сладость. Иногда самая глубокая тьма предвещает наступление рассвета. Ваша текущая боль — это реальность, но она не определяет всю вашу жизнь и не является всей вашей историей.
Плодородие жизни часто питается горечью; когда мы перестаём задаваться вопросом, почему корни уходят в тьму, а сосредотачиваемся на направлении роста ветвей и листьев, горечь превращается в силу роста.