Не намагайтеся вирішити всі проблеми одразу, адже за кожною проблемою завжди стоять нові проблеми. Суть проблеми полягає в суперечностях, а суперечності загалом існують у розвитку всіх речей, тому проблеми ніколи не можуть бути повністю вирішені. Багато людей не усвідомлюють це правило, але наполегливо прагнуть до досконалості, намагаючись досягти всього одразу, в результаті чого потрапляють у стан тривоги та внутрішньої боротьби. Такий стан "з кроком до всеосяжності" не лише виснажує енергію, а й результати часто бувають не ідеальними. Здатності та час людини обмежені, неможливо зробити кожен крок ідеальним. Спочатку слід зосередитися на головних суперечностях, виконати основні завдання, а потім вирішити ключові другорядні проблеми; загальний наступ при недостатній силі лише прискорить невдачу та самосумнів. Це не є ознакою недостатньої здатності, а скоріше обмеженням, викликаним одержимістю "все зробити одразу". Надмірне обдумування здається відповідальним, але насправді це втеча мозку. Люди часто потрапляють у "фантазію контролю", оскільки не можуть прийняти невизначеність майбутнього — вважаючи, що більше роздумів дозволить їм контролювати результати. Але без практики думки — це лише самообман, єдиний шлях до вирішення проблеми — це дія. Навіть усвідомлюючи, що надмірне обдумування не приносить користі, багато людей все ще не можуть зупинитися. Це боротьба між суб'єктивною волею та об'єктивною реальністю, і в результаті виснажується саме ставлення. Навчіться "дозволяти всьому відбуватися", приймати реальність такою, якою вона є, щоб отримати внутрішнє звільнення. Так зване "дозволення" — це вийти з ідентичності учасника, подивитися на себе та проблеми з боку. Коли ви зможете дистанціюватися, зберігати відстань, мудрість природно виникає, ви більше не будете обплутані тривогою та одержимістю, зможете зосередитися на теперішньому моменті та добре виконати те, що потрібно зробити. Усе це в основі своєрідне розуміння себе. Коли ви справді зрозумієте себе, ви більше не будете обмежені "собою".
Переглянути оригінал
ATurnOfTheDog_sHead
Усі труднощі, з якими ви стикаєтеся, можна вирішити одним реченням: це все моє життя. Я прийшов у цей світ, я живу лише один раз, тому, що б ми не робили, не бійтеся бути сміливими, адже ніхто не може покинути цей світ живим. Навіщо мені всі ці внутрішні конфлікти? Мені потрібно просто бути щасливим. Я живу лише один раз, якщо ви тільки задумалися про питання життя та смерті, інші речі - це лише подряпини. Отже, насправді сенс життя полягає в досвіді, який ви отримуєте за ці десятки років, не дозволяйте неприємним речам заважати вашому короткому життю. Будь ласка, цінуйте кожен день, кожну хвилину, кожну секунду вашого життя.
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
Не намагайтеся вирішити всі проблеми одразу, адже за кожною проблемою завжди стоять нові проблеми. Суть проблеми полягає в суперечностях, а суперечності загалом існують у розвитку всіх речей, тому проблеми ніколи не можуть бути повністю вирішені. Багато людей не усвідомлюють це правило, але наполегливо прагнуть до досконалості, намагаючись досягти всього одразу, в результаті чого потрапляють у стан тривоги та внутрішньої боротьби. Такий стан "з кроком до всеосяжності" не лише виснажує енергію, а й результати часто бувають не ідеальними. Здатності та час людини обмежені, неможливо зробити кожен крок ідеальним. Спочатку слід зосередитися на головних суперечностях, виконати основні завдання, а потім вирішити ключові другорядні проблеми; загальний наступ при недостатній силі лише прискорить невдачу та самосумнів. Це не є ознакою недостатньої здатності, а скоріше обмеженням, викликаним одержимістю "все зробити одразу". Надмірне обдумування здається відповідальним, але насправді це втеча мозку. Люди часто потрапляють у "фантазію контролю", оскільки не можуть прийняти невизначеність майбутнього — вважаючи, що більше роздумів дозволить їм контролювати результати. Але без практики думки — це лише самообман, єдиний шлях до вирішення проблеми — це дія. Навіть усвідомлюючи, що надмірне обдумування не приносить користі, багато людей все ще не можуть зупинитися. Це боротьба між суб'єктивною волею та об'єктивною реальністю, і в результаті виснажується саме ставлення. Навчіться "дозволяти всьому відбуватися", приймати реальність такою, якою вона є, щоб отримати внутрішнє звільнення. Так зване "дозволення" — це вийти з ідентичності учасника, подивитися на себе та проблеми з боку. Коли ви зможете дистанціюватися, зберігати відстань, мудрість природно виникає, ви більше не будете обплутані тривогою та одержимістю, зможете зосередитися на теперішньому моменті та добре виконати те, що потрібно зробити. Усе це в основі своєрідне розуміння себе. Коли ви справді зрозумієте себе, ви більше не будете обмежені "собою".