Розвиток за 1750 днів

Пройшло 4.79 років
Що означає час
Життя людини — це всього лише понад 10000 днів

21 березня 2021 року, перший день тренувань на велосипеді
13 грудня 2021 року, перший день стрибків зі скакалкою, починаючи з 100
10 грудня 2025 року, 1750-й день постійних тренувань

Що я отримав?
Похуд на 30 кг
Більш енергійний, повернувся до стану молодості 20+ років
Отримав значне полегшення від багаторічної алергічної хронічної риніту

Щого я позбувся?
Щодня 30-60 хвилин тренувань
Не заважає життю
Не заважає роботі
Спочатку потрібна була підтримка, заохочення
Потім — звичка до руху
Зараз, якщо один день не потренуюся
Відчуваю, що щось не так, щось бракує

Самодисципліна — для більшості людей насправді це розкіш
Бо це не один-два дні
Іноді буває багато справ
Іноді втомлюєшся
Іноді хочеться здатися
Іноді стан хороший

За ці роки зірвав понад десять пар скакалок
Насправді це не зовсім так
Зараз більшість ще працює
Можуть бути незручно використовувати
Або батарея зламалася, Bluetooth не підключається, цифри не показуються
Або скакалка сильно зношена

Ми всі — прості люди
Єдине, що може запам’ятатися про простих людей — це їхня наполегливість
І ділитися своїми досягненнями
З тими, хто любить фітнес, спорт і скакалки
Завжди підтримуймо одне одного!

Наступні 1750 днів — разом!