Продовжуйте робити короткі 30-50 у поєднанні з ручним.
Кінець на рівні 30 хвилин до 1 години
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
Продовжуйте робити короткі 30-50 у поєднанні з ручним.
Кінець на рівні 30 хвилин до 1 години