План самоврятування після застрягання, в підсумку, зводиться до двох шляхів. Один — активно діяти, швидко змінюючи ситуацію через операції; інший — пасивно захищатися, витримуючи період за допомогою часу і терпіння. Важливо чітко усвідомлювати свій фінансовий стан і рівень ризикопереносимості, обрати правильний підхід.

**Активне проривання: контролювати ритм, швидко виходити з кризи**

Перш за все — розглянути питання про стоп-лосс. Це звучить жорстко, але якщо куплена вами криптовалюта вже втратила логіку зростання, а позитивні новини вичерпалися, потрібно бути тверезим. Іноді своєчасне прийняття збитків — це захист вашого капіталу. Ліквідність грошових коштів дозволяє вам ще брати участь у наступних можливостях. Триматися за безнадійну монету — означає обмінювати час на капітал, що невигідно.

Наступний крок — переклад активів. Це особливо актуально, якщо у вас кілька позицій. Якщо якась монета довго падає і її тренд повністю зламався, краще не боротися з цим, а переключитися на інші активи з хорошим фундаментом і увагою до яких приділяється. Використовувати прибуток з нової позиції для покриття збитків по старій — так ви зупиняєте кровотечу і не виходите з ринку повністю. Монети у слабкому стані залишають слабкі, а розумні інвестори давно переключилися.

Третій варіант — торгівля по волнах. Якщо ви вважаєте, що у майбутньому можливе падіння, можна частково зменшити позицію і чекати, поки ціна не повернеться до важливих рівнів підтримки, щоб докупити. Така стратегія — продавати високо і купувати низько, що допомагає знизити середню вартість і швидше вийти з кризи. Головне — мати навички технічного аналізу, інакше постійні операції лише збільшать витрати і емоційне навантаження.

**Пасивний захист: стабільне розміщення, очікування повернення**

Якщо у вас немає достатнього запасу для активних дій або психологічна готовність до частих операцій відсутня, краще обрати захисну стратегію.

Поступове додавання до позиції — один із варіантів, але з дотриманням правил. Передусім — ціна покупки не повинна бути занадто високою, і ви маєте довгостроково вірити у цінність цього активу. На цій основі можна частково докуповувати у низьких цінових діапазонах, щоб покращити загальну вартість. Не варто одразу ставити все на кон і робити великі ставки — це перетворить захист у азартну гру.

Ще надійніше — просто терпляче тримати позицію. Якщо ви повністю застрягли у позиції і не маєте додаткових коштів для докупів, поставте собі питання: чи не заважає ця сума вашому життю? Якщо відповідь так, тоді терпіння — найкраща стратегія. Ринок коливається постійно, жодна монета не зростає безперервно і не падає без кінця. Відскок обов’язково настане, і час дасть відповідь.

**Психологія — ключ до перемоги**

Яким би шлях ви не обрали, головне — не панікувати. Заїдання у позицію — не кінець світу, паніка — ось що справді руйнує. Багато поганих рішень приймається саме через імпульсивне продаж або бездумне докуповування, що лише погіршує ситуацію.

Зберігайте раціональність, уникайте емоційних рішень — і тоді зможете довше залишатися на ринку. Завжди будуть можливості для виходу з кризи або для отримання більшого прибутку. Головне — дожити до того моменту.