Багато людей, коли згадують про низьку самооцінку, підсвідомо вважають, що це щось, що потрібно виправити, усунути, наче людина, яка недостатньо впевнена в собі, недостатньо сильна або успішна, обов’язково має якусь проблему. Майже всі під час дорослішання переживають одну дуже важливу внутрішню відчуття: я ще не достатньо хороший, я не можу, я не справляюся, мені потрібно стати сильнішим. Це відчуття не є поразкою, а є початком людської дорослості. Справжня проблема полягає не в тому, чи є у людини низька самооцінка, а в тому, чи може вона витримати це відчуття «недосконалості». Коли дитина не може витримати це відчуття, вона може пригнічувати себе, заперечувати себе, постійно намагатися догодити, навіть розвивати депресію та безсилля, щоб підтримувати поверхневу безпеку.



Коли доросла людина не може витримати це відчуття, вона може ставити свою гідність, репутацію, контроль понад усе, і навіть у певних ситуаціях заради збереження власної цінності жертвувати справжнім життям дитини. Ви помітите, що багато з тих явищ, про які ми раніше говорили — пригнічені діти, емоційно байдужі підлітки, батьки, що бояться провалу, ті, хто цінує успіх і гідність понад стосунки — все це має спільне коріння — страх перед низькою самооцінкою. Адже визнати, що я ще не достатньо хороший, не ідеальний, маю обмеження — означає стикнутися з невизначеністю дорослішання, труднощами процесу і реальністю, що результат не гарантований.

Деякі люди обирають рухатися вперед, перетворюючи це відчуття у здатність, розуміння і відповідальність, а інші — пригнічують його контролем, запереченням або відчуттям переваги. Тому ви можете побачити іронічний феномен: здається, найсамовпевненіші люди найуразливіші, а справді стабільні — здатні визнавати свої недоліки. З цієї точки зору, низька самооцінка не є ворогом. Найбільшою небезпекою є суспільство, сім’я, освітня система, які не дозволяють людині відчувати себе недостатньо хорошою. Коли людина може визнати, що вона ще на шляху до становлення, вона справді отримує простір для зростання. І саме це є початком тих питань, про які ми постійно говоримо — виховання дітей, гідність батьків, стосунки — і все це може бути переосмислено з нової точки зору.
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
  • Нагородити
  • Прокоментувати
  • Репост
  • Поділіться
Прокоментувати
0/400
Немає коментарів
  • Закріпити