## Пляжний острів на довірі: реальні приклади життя у блакитній зоні

Що таке блакитна зона? За визначенням Healthline, блакитна зона — це географічний регіон з низьким рівнем захворюваності на хронічні хвороби та високою тривалістю життя. Ці місця особливі завдяки унікальному вибору місцевих мешканців у харчуванні, фізичній активності та способі життя в громаді. Пляжний острів, цей філіппінський курорт, перетворюється на зразок життя з характеристиками блакитної зони.

### Чому обирають пляжний острів: не лише сонце і пісок

Багато хто відмовляється від міського життя і переїжджає на пляжний острів з різних причин.

Техно-коворкінг-мігрант Kit після закінчення пандемії переосмислює своє життя. Замість того, щоб продовжувати працювати у манільському офісі, він хоче насолоджуватися кайфом від кайтсерфінгу — однієї з найефективніших фізичних активностей для розслаблення. Подібні рішення постійно з’являються на острові.

Щойно за 50, Will втомився від міського ритму. Як "одинак" у команді, він вирішив переїхати на пляжний острів і повністю зайнятися управлінням кафе GotSoul і готелю. Це рішення відображає його прагнення до нового життя.

Dian з Себу також обрав цей шлях. Хоча друзі були проти, вона знайшла роботу на острові — починала з позиції у Willy's, а згодом піднялася до керівника Levantin на пляжі Брабог. Це був кар’єрний прорив.

Ще одна історія триває понад тридцять років. Julia зі Швеції, яка колись була волонтеркою у лікарні Де Лран у Індії, після подорожей по Азії у 1989 році остаточно оселилася на пляжному острові. Тут вона створила сім’ю і бізнес — Lemon Café у D’Mall, бар Dinibeach і курорт на горі Diniview.

### Три характерні ознаки блакитної зони тут реалізуються

**Динамічний спосіб життя**

"На острові всі постійно рухаються — це і є ядро блакитної зони," — каже Julia. Її щоденний режим — прогулянки вранці по стежці Лугох, їзда на велосипеді між справами.

Will щодня йде пішки на роботу, і колеги бачать, як він дбає про бездомних собак. Один любитель бігу щодня долає 18 км. Навіть 82-річний японський кайтсерфінгіст продовжує тренування у вільному стилі на пляжі Брабог. Така спонтанна і щоденна фізична активність — секрет довголіття мешканців блакитної зони.

**Локалізація харчового ланцюга**

"Ми маємо зручність у доступі до свіжої риби і овочів, що є ще однією рисою блакитної зони — максимально отримувати їжу з джерела," — додає Julia. Це означає, що у меню майже немає імпортованого стейку, натомість — місцеві морепродукти і сезонні овочі. Світле повітря ще більше підсилює цю якість життя.

**Згуртованість громади**

Найважливішою рисою пляжного острова є його громадський дух. Коли пандемія спричинила закриття багатьох готелів і труднощі з працівниками, Julia та інші підприємці ухвалили спільне рішення — ділитися ресурсами між Jony's, The Lazy Dog і Lemon Café. Це не було зневірою, а проявом взаємодопомоги. Офіс Dian знаходиться всього за п’ять хвилин пішки від дому, що ще більше зміцнює людські зв’язки.

### Підводні течії: приховані виклики острова

Хоча пляжний острів виглядає ідеальною блакитною зоною, реальність не безхмарна.

Пандемічні блокування залишили глибокий слід у серцях мешканців. Хоча випадків COVID-19 не зафіксовано, різке зменшення туристів призвело до закриття багатьох підприємств. Ускладнення 2018 року з очищенням і 2019 року через тайфуни додали труднощів, а пандемія стала останньою краплею для багатьох. На острові зафіксовано 40 випадків самогубств, що свідчить про серйозність психологічного тиску.

Деякі працівники готелів змушені опановувати кілька навичок — охоронці, кухарі, прибиральники змінюють один одного. Інші повернулися до рибальства, щоб вижити, але це явно не довгостроковий варіант.

### Екологічна місія: охорона майбутнього острова

Julia також є головою (FFF) — організації, створеної у 2002 році, до якої входять волонтери, експерти з дикої природи і туристи, що повертаються, — для моніторингу популяції кажанів.

Летючі миші мають важливе значення для екосистеми острова — вони відповідають за 90% відновлення лісу. Але незаконне полювання і безладна забудова загрожують їхньому виживанню. FFF через щомісячний облік кількості кажанів, освітні заходи і просвітницьку діяльність намагається балансувати між охороною природи і розвитком. Вони не проти розвитку, але проти безсистемної забудови.

### Духовні цінності і наполегливість

"Ми щасливі жити на цьому прекрасному острові — це наш дім," — каже Julia. "Духовна якість людей, наші зв’язки у громаді дозволяють нам витримати будь-які труднощі. Саме ця сила духу рухає нас вперед."

Вона підсумовує: "Догляд за островом, охорона навколишнього середовища, турбота про людей і дику природу — наші головні обов’язки. Ми живемо за цінностями, які пропагуємо, і хочемо, щоб гості відчули цю відданість."

Історія пляжного острова — це, в першу чергу, історія вибору — уповільнити темп, повернутися до спільноти, жити у гармонії з природою. Ці рішення переплітаються і перетворюють туристичний курорт у зразок блакитної зони, а рушієм цього перетворення є наполегливість і любов кожного мешканця.