#美联储降息 $ETH 那年爆仓，我欠了一屁股债，日子过得贼紧：八块钱一碗的面条舍不得吃，晚上守着盘子，两块钱的泡面连汤都要喝完。老妈从县城寄腊肉香肠来，电话里总是不放心地啰嗦："在外面千万别饿肚子。"

在币圈混了八年，账户里现在躺着两千万。这不是运气，是被市场打过太多次以后总结出的规律。

**第一个教训：急涨+横盘+放量跌，就该跑。**

2018年那会儿我追了个项目，三天内涨了40%，然后在高位横了四天。我心想应该还能涨，结果一个放量跌停，本金没了。后来才明白——币价短时间暴涨超35%、高位盘整3到5天、突然放量下跌15%以上，这就是庄家撤退的标志，得赶紧跑。

**第二个教训：高位横盘比急跌更危险。**

2020年初我拿了只币，在高价位横了三个月，成交量越来越小，换手率掉到1.5%以下，价格还离20日均线超过25%。我没当回事儿，最后它跌到8美元。现在要是再遇见这种情况，我直接挂空单。

**第三个教训：底部要看量能，不看价格。**

2022年"6·18"我想抄底某币，觉得到位了，结果又跌了。后来我把几百个历史底部案例翻了一遍，发现规律了：真正的底是先量缩盘整，然后连续三天温和放量配小阳线。2023年$BTC跌到28000美元时出现过这个形态，我全仓干进去，45000美元时出手，这笔钱让我在杭州付了首付。

**第四个教训：成交量是根基，仓位是保险。**

K线好看都是表面功夫，成交量才是真家伙。我给自己立的规矩就是——永远半仓出击，不贪心也不怂。2024年某个币疯涨，我等它放量突破箱体、成交量放大六倍才进场，趋势线一破就清仓，虽然才赚了10倍，但躲开了后面的腰斩。

币圈没有快速通道。顶得住亏损，记住教训，才能一步步上岸。最重要的还是活着，活得够久，就有赚钱的机会。