#加密生态动态追踪 $BTC these days are repeatedly testing between 91,000 and 92,000 USD. Yesterday briefly surged to 93,000 USD, but this morning retreated again, still confined within the 88,000 to 94,000 USD range. Looking back at the entire market wave: after reaching a historical high of 126,000 USD in October, risk assets began to retreat in November—profit-taking pressure, no surprises from the Fed's rate cuts, risk appetite明显下降，BTC从10万以上直接跳水到9万以下。

从技术面看，88,000是底部防线，守住这条线就不算破位；上方压力在94,500到95,000美元这一带，必须突破才能继续看向100,000。当下市场氛围是中性偏保守——ETF还在持续流入但节奏放缓了，大户和资深玩家边卖边撤，短期还得继续磨。对于长期持有者来说，年底冲向110,000到120,000的预期还在；做短线的可以守着89,000和94,500这两个点位做反弹，别贪心。

$ETH现在在3200美元一带摇晃。昨晚最高试到3400，早盘又缩回3100到3200的范围，24小时跌幅在3%到4%。情况跟主流币类似——高位回调的节奏：11月历史高点摸到4850后，12月抛压加重，美联储没给出亮眼的信号，整个市场心态转冷，以太坊从3800直线下砸。

现在的支撑关键位在3100到3150这一档，不破这儿就还有反弹空间；阻力位在3400到3500，打穿了才有望重新走向3800乃至4000。ETF的流入还在持续，但体量不大，很多鲸鱼已经开始在低位默默建仓。短期看还要继续震荡筑底。长期看好的人不用太纠结日常波动，年底4000这个价位有不少人在盯；短线操作就在3100和3400这两个位置做高抛低吸，控制风险。