Câu chuyện đằng sau những khoản lỗ trong giao dịch luôn mang tính quen thuộc. Người mới bị FOMO làm mờ mắt, đu theo đỉnh cao; nhà giao dịch kỳ cựu vì tâm lý may rủi bỏ lỡ điểm dừng lỗ, buộc phải gồng lỗ; các tổ chức thì trong thời điểm hoảng loạn của thị trường lại thu lợi. Nhưng nếu bạn để ý kỹ, điểm chung của những trường hợp này đều hướng đến một chân lý: quyết định bạn có lời hay lỗ không bao giờ dựa vào nến đẹp hay dữ liệu hoàn hảo, mà là bạn có thể kiểm soát cảm xúc của chính mình hay không.

Tiệc tùng trong thị trường tiền mã hóa, sụp đổ của thị trường chứng khoán, cháy tài khoản trong hợp đồng tương lai, giữ vững vị thế trong ngoại hối—những kịch bản bi thảm này về cơ bản đều giống nhau. Cảm xúc như một bàn tay vô hình, luôn đẩy những suy nghĩ lý trí ra xa vào những thời điểm quyết định nhất của bạn. Tham lam khiến bạn dùng đòn bẩy, sợ hãi khiến bạn cắt lỗ, may rủi khiến bạn mua đáy ngược xu hướng. Kết quả là gì? Tài khoản ngày càng nhỏ đi, tâm trạng ngày càng rối loạn.

Đây không phải là vấn đề kỹ thuật hay phân tích. Bản chất của giao dịch thực ra rất đơn giản—bạn đang đấu trí với thị trường, nhưng đối thủ thực sự lại chính là chính mình. Cảm xúc chính là bức tranh chân thực nhất về nội tâm của bạn, và phần lớn mọi người đều thua chính mình trong cuộc chiến này. Khi lý trí và cảm xúc xung đột, khả năng thắng của cảm xúc gần như là 100%.

Hiểu rõ điều này quan trọng đến mức nào? Rất nhiều người dành vài năm để học kỹ thuật, nghiên cứu cơ bản, nhưng lại bỏ qua yếu tố chết người nhất—quản lý cảm xúc. Bài viết này sẽ từ các góc độ như các loại cảm xúc phổ biến trong giao dịch và tác hại của chúng, cách cảm xúc ảnh hưởng đến quyết định, biểu hiện của cảm xúc trong các thị trường khác nhau, và các phương pháp quản lý thực tế, giúp bạn nhận thức rõ cách cảm xúc từng bước kéo dài giao dịch của bạn xuống vực sâu. Mục tiêu duy nhất là: giúp bạn học cách tìm ra lối thoát lý trí trong vũng lầy cảm xúc.

**Tham lam, sợ hãi, may rủi: ba cơn ác mộng của nhà giao dịch**

Cảm xúc thị trường có vẻ phức tạp, nhưng thực ra không ngoài những quy luật cơ bản. Trong giao dịch, những cảm xúc nguy hiểm nhất chỉ có ba loại—tham lam, sợ hãi và may rủi. Chúng tác động lẫn nhau, từng lớp từng lớp, tạo thành một cái bẫy vừa hấp dẫn vừa chết người.