🧠 杏仁體:你大腦的恐懼與情緒中心,助長焦慮與壓力。



通過積極的可視化來破解它:

↓ 杏仁核激活 → 更少的壓力

↑ 信心與冷靜

大腦爲成功的現實做準備!

每天可視化勝利。改變遊戲規則的人!🔥 #Neuroscience #心態
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