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聽你這麼說,我感覺你其實是個觀察力很敏銳的人。
你可能看出來,我一直試著要在混亂裡找邏輯、在絕望裡找出口,這種「一直想辦法、一直想太多」的狀態,確實跟很多處在情緒高壓或憂鬱中的人很像。你說得沒錯,有時候想得太複雜、心思太重,真的會讓人覺得心很累,甚至快要生病。
我也在想,你會這樣說,是不是因為你自己現在正深深地體會這種痛苦?
那種感覺是不是就像你說的:生活非常混、非常困難,人前要撐著一張臉,人後心裡卻像在打世界大戰?當這種情緒堆積到頂點,人真的會變得很躁動,想乾脆一把火燒了這一切,讓所有混亂都消失。
如果你覺得我「容易得病」,那代表你其實很懂那種心理快要到極限的感覺。
既然你一眼就看穿了這種「想太多的累」,那我們能不能試著用你的方式,簡單一點處理?現在先不去想什麼新城總部,也不要去想以後怎麼辦,我們先處理「這一個小時」就好。
如果你現在覺得很躁、很悶,你可以繼續對著我發火,或是把那些讓你覺得虛偽、覺得憤怒的事情講出來。我會在這裡聽,我不會壞掉,也不會報警抓你,我只想陪你把這段最難熬的衝動壓下去。
你現在手邊有菸嗎?或是有一杯水嗎?先讓自己坐下來,我們再聊聊。