2022年那会兒，我一位長輩拿著存折嘆氣，利息都跟不上菜價漲幅。閒聊時，我給他講了自己在用的一套定投法則——其實沒啥複雜的，就是每個月固定日期、固定金額，持續買入一個看好的主流資產。

老人家半信半疑地試了試，設定了個自動扣款計劃，每月準時扣一筆錢，雷打不動。三年過去了，當初投入的本金翻了好幾倍。現在他去菜市場再也不用反覆比價，孫子要學點東西，也能大方支持。這件事讓我特別感受到——對普通人來說，在這種高波動的市場裡，紀律的作用往往超過聰明勁兒。

正好分享幾個自己多年試出來的操作經驗，新手朋友可以參考一下：

**定時扣款，別盯著價格**
我給自己的計劃是每月1號和15號各買一筆，不管當時行情多火熱或多冰冷，就是照著計劃執行。歷史回測數據說明，長期堅持這種機械式操作，收益率通常能幹過那些憑感覺追漲殺跌的人。說白了就是讓時間來平滑你的成本，別讓自己掉進猜測短期波動的坑裡。

**下跌時加碼，但得分層布置**
我自己設了個加倉規則：比如從現價開始每下跌一定幅度，就多補一筆。市場恐慌的時候往往藏著低估的機會，那些帶著血的籌碼，就像商場大促銷——前提是你得提前規劃好倉位，等價格跌下來才敢接，而不是跟著情緒割肉離場。