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做交易這些年，我越來越認同一個觀點：市場永遠在狂熱和恐懼之間循環。很多人糾結要不要抄底、該不該追漲，其實真正的考驗是認清自己和市場處在哪個階段。
最近$SOL、$ATH這些主流幣的波動確實在放大。說實話，這類波瀾通常意味着情緒在翻轉。我見過好幾輪了——某個幣種突然急拉，社區裡全是"再不上車就後悔了"的聲音，緊接著就是迅速冷卻。$TRUTH那波就是典型例子。
我現在的做法比較克制：觀望。不去賭方向，就等市場的真實意圖浮出水面。
這些年虧損給了我最好的教訓。嚴格的止損和絕對的耐心，這兩樣我學得最晚，現在用得最多。特別是在情緒極端的時刻，無論是追高的興奮還是割肉的恐懼，做出的決定八成是錯的。
趨勢不是預測出來的，是讓它自己演化。給市場時間，給自己時間。明確的信號出現了再動手，這樣成功率會高得多。