做交易這行，我發現了一個真相——比起那些暴富故事，紀律和耐心才是真正的武器。

去年這個時候，我其實已經打算徹底離開了。一次判斷失誤，100萬資金在爆倉中瞬間蒸發。那個時刻就像被人猛砸一棒，我整個人都空白了。

我砸了手機，卸載了所有交易應用，把自己關在房間裡兩個月。腦子只有一個聲音：這個行業真的不適合我。

直到我重新登入交易帳戶，看到账戶裡僅剩的3400U，那股不服輸的勁才又燃了起來。擺在面前只有兩條路：要么認輸徹底退出，要么用這點子本從零開始。我選擇了後者。

**心態先行，賺錢次之**

經歷過爆倉的人都懂那種滋味。衝擊不只來自金錢的損失，更來自心理的摧殘。但這裡有個關鍵認知：帳戶的數字不等於自我價值，虧錢也定義不了你是誰，那只是一場你需要總結的硬仗。

爆倉後我做的第一件事就是讓自己真正冷靜下來。因為我看過太多例子——人們在虧錢後被情緒綁架，開始"復仇式交易"，結果把最後的本金也搭了進去。這種惡循環很可怕。

我給自己立了個規則：每天只看三次行情，讓自己擺脫過度盯盤的焦慮。同時把剩餘資金分成三塊——一部分做現貨，一部分做套利，一部分用於合約。這種分散策略既降低了系統性風險，也慢慢讓心態平復了下來。

**半年實戰總結的三條鐵律**

第一條：絕不讓單一交易威脅到整體資金。這是最基礎的風險管理。我現在的規則是，任何一次交易的虧損上限都不超過帳戶的2%。這聽起來很保守，但正是這種保守讓我活到了今天。在合約交易中，我從不用滿倉，永遠預留應急資金。

第二條：情緒和交易必須分離。這是最難的一條。該止損就止損，別糾結那幾個點的差價。該持倉就持倉，別因為短期波動就驚慌失措。很多新手覺得自己在和市場對抗，實際上真正的敵人是鏡子裡那個人。

第三條：記錄和復盤是最好的老師。每周我都會抽出時間回顧這周的每筆交易——什麼時候該進場沒進，什麼時候不該進卻衝進去了。這不是為了自我批評，而是為了找規律。時間長了，你會發現自己有哪些經常犯的錯誤，然後有針對性地改進。

**現在的狀態**

從那3400U開始，到現在半年多的時間，帳戶已經恢復到還不錯的水平。但說實話，我現在賺錢的快樂反而沒以前那麼強烈了。取而代之的是一種穩定感和確定性——因為我知道自己在做什麼，也知道最壞的情況會是什麼。

這個過程裡，我沒有找到什麼致富祕籍，只是慢慢明白了一個道理：在風險和收益之間找到平衡點，比去追求那些看起來光鮮的暴利機會，實際上賺得更多。紀律很枯燥，但它讓人活得更久。