穩得住，才能熬得久。

2018年的時候，我用2000個U進了幣圈。到現在8年過去了，從山東搬到浙江安家，帳戶已經面目全非。看看身邊的人，一批批進來，一批批又離開了。後來才明白——這個市場能活下來的，從來不是最聰明的那批人，而是心態最穩的那群人。

今兒分享七條血淚換來的經驗。不敢保證讓你暴富，但聽懂一條或許能少虧幾十萬；要是能真正領悟三條，超過大多數散戶可能不是什么難事。

**1. 成交量是市場的心跳，看不懂就別碰**

新手盯著價格看，老手盯著成交量。K線圖只是交易留下的痕跡，而成交量才是真正的邏輯和溫度。

價格很容易被少數資金短期拉動，可以畫出完美的K線圖，但成交量不一樣——那是主力用真金白銀一筆筆堆出來的。騙不了人。它反映的是市場參與者的真實情緒有多強烈。

放量上漲？多頭力量足夠猛，走勢有可信度。縮量上漲呢？就像火車沒了煤，再漂亮的軌道也跑不遠。

**2. 急漲慢跌往往是在洗盤**

幣價竄起來以後，不是立馬暴跌，而是慢吞吞地、走一步退半步地往下磨。這種節奏通常不代表行情要結束。

多半是主力在清貨。用小幅下跌消耗散戶的耐心，把意志不堅定的人都甩出去。等韭菜都割完了，才是真正拉升的時候。

真正要小心的是"急漲急跌"——價格竄起來後立馬砸下來，這才是危險信號。

**3. 不追高，但也別太貪底部**

看著幣價漲，手癢想跟單的感覺我太懂了。但追高就像在懸崖邊跳舞，刺激但容易栽。

另一個極端是什麼呢？在底部死死不動，非要等到最低點再買。問題是——底部有好幾個，誰知道哪個才是真底部？

正經的做法是找支撐位。有了支撐，風險就可控了。

**4. 仓位管理決定你能活多久**

我見過太多人，一把梭哈的結果就是一把全沒。

幣圈波動大，沒人能百發百中。所以倒下去的往往不是因為判斷錯了一次，而是因為一次判斷錯了就沒本錢翻身了。

分散風險不是什么高級理論，就是最樸素的活命法則。

**5. 熱點輪動有規律，跟著節奏吃肉**

幣圈市場輪動很明顯。某個賽道火了，資金就往那兒湧。用不了多久就又換了。

學會看這個輪動，不用每次都押對方向，跟著主流資金的節奏走就能吃到不少肉。

**6. 新聞+圖形+量能，三角形分析**

消息面、技術面、資金面，三個維度互相印證才靠譜。

光看消息好？可能被騙。光看圖形？可能是莊畫的。光看成交量？可能是虛假繁榮。

三個都指向同一個方向，那就可以相信個七八分。

**7. 每年反思一次，比交易本身還重要**

我每年都會梳理一遍自己的交易記錄。哪些賺了，為什麼賺了？哪些虧了，原因是什麼？

這個習慣比任何交易技巧都值錢。因為它讓我少犯同樣的錯誤。

市場永遠在變，但人性不變。只要你比昨天的自己理性一點點，長期來看就已經贏了90%的人。這就是我能從2000U活到現在的原因。