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本週市場處於“高位去槓桿 + 風險偏好分化”的階段：加密市場在前期上漲後累積了較多槓桿倉位，價格回落時觸發集中強平，導致短線波動顯著放大。BTC 跌破 92,000、ETH 跌破 3,200 後，市場更可能進入“區間修復”而非立即恢復單邊上行。同時，黃金與白銀創新高，說明傳統市場存在一定避險需求，資金在不同資產之間呈現分流。綜合來看，本週更適合以“控制回撤、利用區間波動”為主的策略思路，並重點關注宏觀數據與央行決議帶來的情緒再定價。