行情回暖后，不少人来问：有没有适合持有数年的现货币种？我的答案很明确，但首先要厘清一个前提——你说的“长期”，到底是哪种定义？

如果你的“长期”只是3-4年，那我的建议是：现在一个币都别碰。这个时长本质上只是一个完整的牛熊周期，算不上真正的长期持有。对这类需求来说，等熊市低谷再入场布局，性价比会远高于当下。

但如果你的目标是把加密货币当作一项资产配置，计划像持有黄金一样长期持有，只在需要资金时变现部分仓位，这才是真正的“长期持有”。这种情况下，我唯一的建议是：只买BTC，别碰其他任何币种。

背后的逻辑不复杂：像BNB、SOL、ETH、DOGE、XRP、ADA这些币种，确实算优质标的。它们能连续两个牛熊周期稳居市值前十，是市场资金和行业共识共同选择的结果，自身价值毋庸置疑。但核心问题在于，当市场遭遇长时间大跌或底部震荡时，绝大多数人根本“拿不住”。以上一轮周期为例，ETH跌至低谷时，多少人唱衰其前景、断言它没有未来，最终“卖飞”的人不计其数。这并非ETH本身有问题，而是多数人的“共识”太脆弱，很容易被极端市场情绪击垮。

反观BTC，则是另一番景象。尽管很多人吐槽它价格高、短期涨幅不如小币种，但在加密圈内，几乎没人会真正否定BTC的核心价值。它不存在根本性的机制缺陷，唯一被诟病的“缺点”或许是单价过高。但在我看来，这恰恰是它的优势——BTC从设计之初，就更偏向为有长期资产配置需求的高净值人群服务。

所以结论很清晰：

- 若你是短期心态，把3-4年周期等同于“长期”，目前不是入场时机，建议观望；
- 若你想真正长期配置资产、追求稳健持有，只买BTC就够了。能稳稳拿住BTC，长期来看必然能获得收益；反之，若连共识最稳固的BTC都无法坚持持有，其他任何币种对你来说都没必要考虑。#Gate七月透明度报告发布