这是一个非常核心且实战性强的问题。在币圈合约交易中，“做什么级别的单子”直接决定了你的交易频率、持仓时间、止损大小和盈利目标，本质上是在选择你的交易风格和时间框架。

没有绝对的“最好”的级别，只有“最适合你”的级别。选择取决于你的性格、可用时间、风险承受能力和交易经验。

以下是不同级别单子的详细分析，帮助你做出选择：

一、 主要交易级别分类

通常，我们可以根据持仓时间将合约交易分为以下几个级别：

1. 超短线（剥头皮）

· 时间框架： 1分钟图、5分钟图。
· 持仓时间： 几秒到几分钟，极少隔夜。
· 特点：
· 高频交易： 捕捉微小的价格波动，积少成多。
· 高专注度： 需要时刻盯盘，精神高度紧张。
· 低风险单次，高风险累积： 单笔止损很小，但交易次数极多，手续费成本高，容易因连续小亏而失控。
· 要求高： 需要极快的反应速度、严格的纪律和稳定的交易环境（网络、设备）。
· 适合人群： 全职交易员，有大量时间盯盘，能承受高压，反应敏捷。

2. 短线交易（日内交易）

· 时间框架： 15分钟图、1小时图、4小时图。
· 持仓时间： 几小时到一天，当日平仓，不隔夜。
· 特点：
· 捕捉日内波段： 抓住一天内比较主要的上涨或下跌波段。
· 平衡： 在交易机会、风险和精力消耗之间取得较好的平衡。是大多数活跃交易者选择的级别。
· 规避隔夜风险： 币圈24小时交易，但重大消息常发生在亚洲夜间（欧美白天），不隔夜可以避免此类不确定性。
· 适合人群： 大多数兼职或全职交易员，每天有2-4小时固定时间分析盯盘。

3. 中线交易（波段交易）

· 时间框架： 4小时图、日线图。
· 持仓时间： 几天到几周。
· 特点：
· 顺势而为： 主要捕捉由趋势性行情带来的较大利润。
· 低交易频率： 不需要经常盯盘，更注重“择时”和“持仓的耐心”。
· 止损较大： 因为要过滤掉日常波动，止损空间相对较大，对仓位管理要求更高（需要更轻的仓位的来控制单笔风险）。
· 风险： 可能因市场突然反转而回吐大量利润。
· 适合人群： 有全职工作、无法频繁盯盘的上班族，性格沉稳，有耐心。

4. 长线交易

· 时间框架： 日线图、周线图。
· 持仓时间： 数周到数月，甚至更长。
· 特点：
· 宏观与基本面驱动： 基于宏观经济周期、区块链行业发展趋势、项目基本面等重大因素。
· 高杠杆禁忌： 长线交易绝对不能用高杠杆，因为时间跨度长，中间波动巨大，极易爆仓。通常使用极低杠杆（如1-3倍）或全仓模式。
· “买定离手”： 开仓后需要极强的信念和定力，忽略中期调整。
· 适合人群： 对行业有深刻理解、有大局观、能承受巨大账面波动并坚持自己信仰的投资者。不适合绝大多数合约新手。

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二、 如何选择适合你的级别？【关键】

问自己以下几个问题：

1. 我每天有多少时间可以用于交易？
· 全天候： 可以考虑超短线和短线。
· 每天只有1-2小时： 中线（波段）交易是最佳选择。
· 只有周末看看： 更适合长线思路，或者放弃合约。
2. 我的性格是怎样的？
· 急躁、缺乏耐心： 可能更适合短线，无法忍受中线交易的漫长等待。
· 沉稳、有耐心： 更适合中线交易，能拿得住单子，不被小波动洗出场。
3. 我的风险承受能力如何？
· 承受能力低，厌恶风险： 短线交易的小止损可能更适合你（但要注意交易频率带来的心理压力）。
· 承受能力较高： 可以尝试中线交易，接受更大的止损幅度以博取更高的回报。
4. 我的交易经验如何？
· 新手： 强烈建议从短线或中线开始。 这个级别能让你有足够的时间分析市场，止损设置相对合理，不至于瞬间爆仓，是学习曲线最平滑的区域。绝对不要一开始就做超短线！

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三、 核心建议与策略（非常重要）

1. 多时间框架分析

无论你选择做哪个级别的单子，都不要只盯着一个时间周期看。应该采用 “大周期定方向，小周期找切入点” 的方法。

· 例如，你做中线（波段）交易：
· 看日线图：确定当前的主要趋势是上涨、下跌还是震荡。
· 看4小时图：寻找趋势中的回调或反弹机会。
· 看1小时/15分钟图：找到精确的入场点和止损点。

2. 级别与仓位的配合

· 级别越小，仓位要越轻。 因为小级别波动噪音多，信号稳定性差，轻仓可以让你有更高的容错率。
· 级别越大，仓位管理越要精细。 因为止损大，必须通过降低开仓量来保证总风险可控。

3. 给新手的终极建议

从“4小时图”级别的波段交易开始练手。

· 为什么？
· 信号质量高： 比短线信号更稳定，过滤掉很多市场噪音，更容易把握。
· 时间友好： 不需要时刻盯盘，每天花1-2小时分析即可。
· 利于学习： 有足够的时间让你思考、总结，培养盘感和纪律。
· 风险可控： 止损空间相对合理，不像长线那样需要极大的止损空间。

总结

选择做什么级别的单子，就是选择你的交易身份。

· 超短线像“特种兵”：要求极高，伤亡率也高。
· 短线像“突击队”：活跃在战斗一线，收益与风险并存。
· 中线像“正规军”：讲究策略和阵型，是大多数人的选择。
· 长线像“战略家”：运筹帷幄，但需要极高的视野和定力。

对于绝大多数人而言，以4小时图为核心，结合日线图方向，在1小时图上寻找入场机会的波段交易，是平衡了风险、收益和时间成本的最佳起点。 先在这个级别上稳定盈利，再考虑拓展到其他级别。