#美联储降息 从15万U爆仓到5个月翻红，这位交易者的复盘笔记值得看

去年一个交易者经历过最狼狈的时刻——15万U在追涨杀跌中烟消云散，账户只剩1万U。精神接近崩溃，却在接下来的五个月里完成了逆袭：不仅把本金挣回来，还额外净赚5万U。$BTC

他的交易记录里全是经典的亏损模式：冲动开单、情绪梭哈、扛单不止损。决定先停手一周，把所有亏损单逐笔复盘。数据摆在眼前——90%的亏损指向同一个病根：交易纪律几乎为零，止损执行力形同虚设。$ETH

接下来是关键的转折。他给自己定了两条生死线：单笔亏损最多5%，单日总亏损封顶10%。策略也做了调整——只在 $BTC、$ETH 这类头部币的关键支撑阻力位才敢动手，止损卡在位置外侧1.5%。更狠的是盈利到5%就立刻出本金，拿利润继续玩，风险直接被斩断一大半。

第三步才是真正的加速器：拿出2000U去埋伏3个小币种。但这不是随便梭哈，条件极严苛——链上数据要显示大户还在局中，交易所钱包里的存量要持续下降（这信号意味着可能要拉盘了）。就这三套组合拳，1万U在三个月里涨到了21万U。

币圈里1万U从来不是终局，99%的人死在了"必须快速回本"这个心魔上。那些活得久的人已经赢了——管住手、把策略刻进交易本能、长期纪律胜过短期激情。能做到这点，翻盘不过是时间问题。