那个在宋朝时期的高僧，写的鸡汤是什么意思？你理解吗？

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。

意思是：一年四季，本来各有其美——春天有花，秋天有月，夏天有清风，冬天有雪。如果心里没有多余的烦恼、执念、妄想，任何时候，都是人生最好的时节。重点不在外境，而在“闲事挂心头”。

善似青松恶似花，看看眼前不如他。有朝一日遭霜打，只见青松不见花。

意思是：善行像青松，看起来不如鲜花耀眼；恶行像花，眼前绚烂、诱人。但一旦遇到风霜考验，花很快凋零，只有青松常在。这是在讲因果的时间差。

面上无嗔是供养，口里无嗔出妙香。心中无嗔无价宝，不断不灭是真常。

意思是：脸上没有嗔怒，本身就是对众生的供养；口中没有嗔语，说出来的话自然清净芬芳；心中没有嗔恨，是世上最珍贵的宝物，它不生不灭，才是真正的“常”。禅宗把“修行”落在情绪管理上。

佛在灵山莫远求，灵山只在汝心头。人人有个灵山塔，好向灵山塔下修。

意思是：不要到外面去找佛、找圣地；真正的灵山，就在你的心中。每个人心里都有一座“灵山塔”，修行，不是逃离生活，而是在自己的心上用功。

最后，如果浓缩成一句话：人生所有的不安，都来自“把注意力放错地方”。把注意力放在外境永远不满，放在比较永远焦虑，放在情绪永远内耗，放回内心一切可调。这首偈子真正教你的不是“看开点”，而是一个次序：先安住心 → 再看世界 → 自然清明。