刚刚浏览了2026年第一季度的CoinGecko市场报告，老实说，数据相当令人震惊。加密市场总市值本季度下跌了20.4%，降至2.4万亿美元——比2025年10月的峰值大约下降了45%。感觉我们已经从恐慌性抛售转变为更像是持续的低迷。

让我注意到的是：比特币本身下跌了22%，与传统股票市场的表现非常接近。但奇怪的是——原油表现出色，上涨了76.9%。与此同时，稳定币供应量实际上首次自2022年中以来缩减，这表明人们正在从生态系统中撤出现金。

在交易所方面，集中交易所的现货交易量下降了39%，至-9223372036854775808亿亿美元，3月的月度最低点约为$800 十亿。情况相当糟糕。有趣的是，Solana在去中心化交易所的表现依然坚挺，预计本季度现货交易量占比约为30.6%。还有一种奇怪的趋势是，大宗商品交易商现在大约占Hyperliquid未平仓合约的30%——显然，全天候的原油交易需求吸引了完全不同的交易人群。

这些数字并不是你想看到的，但至少CoinGecko的数据能让你清楚了解目前的状况。