很多人一提到自卑，就会下意识的觉得这是一件需要被纠正、被消除的事儿，好像一个人只要不够自信、不够强大、不够成功，就一定是哪里出了问题。几乎所有人在成长过程中都会经历一种很核心的感受，我还不够好，我做不到，我不行，我需要变得更强。这种感受并不是失败，而是人成为人的起点。真正的问题从来不在于有没有自卑，而在于一个人能不能承受这种“不完美”的感觉。当一个孩子无法承受这种感受时，他可能会压抑自己，否定自己，不断讨好，甚至发展出抑郁无力感来维持一种表面的安全。

當一個成年人無法承受這種感受時，他可能會把尊嚴、面子、控制感看得高於一切，甚至在某些時刻為了維護自己的價值感，而犧牲孩子真實的人生。你會發現，我們之前談過的很多現象，被壓抑的孩子、情緒麻木的青少年、對失敗極度恐懼的家長，把成功和體面看得高於關係本身的成年人等等。他們的底層都和一件事有關，對自卑感的恐懼。因為一旦承認我不夠好、不完美，我有局限，就意味著要面對成長的不確定、過程的艱難，以及無法保證結果的現實。

有些人選擇向前走，把這種感受轉化為能力、理解力和承擔，而有些人選擇用控制、否認或優越感把這種感受壓下去。所以你會看到一種很諷刺的現象，看起來最自信的人往往最脆弱，而真正穩定的人反而能承認自己的不足。从这个角度看，自卑並不是敵人。真正危險的是一個社會、一個家庭、一個教育系統，不允許人感到不夠好。當一個人可以承認我還在成為的路上，他才真正擁有了成長的空間。而這恰恰是我們一直在談的那些問題，孩子教育、家長尊嚴關係等等，能夠重新被理解的起點。