昨晚美股高开低走，大饼直接跟跌不跟涨，直接刺破2920支撑。日内白盘时间看一小段反弹。下方关注2880-2920，破位该区间直接关注2750附近支撑。上方，关注2980压力。突破看3020-3050区间。重点关注今晚美非农数据对美股的影响。大饼下方86500，83500，82000，上方看86500，88000，89200（拐点）

大饼，以太周线都收了一长长的上引线。预示本周继续下跌的概率偏大，叠加日本加息基本板上钉钉。今天关注3020的支撑，一但放量跌破，将继续下行测试2750附近支撑。上方关注3120-3150区间。

昨天早间给到的3050一线多单等了2天已进场，最好减仓修改3140止损。上方关注3130-3150区间破位看3200-3220区间。

做交易的8字箴言：
轻仓，顺势，波段，止损

轻仓增加了交易的容错率
顺势增加了交易的正确率
波段增加了交易的盈利额度
止损减少了交易亏损的额度
再加上合适的技术分析和交易经验，增加正确率。长此以往，必然稳定获利，成为时间的朋友。时间越长赚钱概率越高。这是做交易稳定盈利的核心方法。
在交易这个暴利行业，千万不要把自己搞成了金融农民工！！！

交易纪律核心：

一、开仓前（必做3项）
- 确认当前行情是否完全符合交易系统的进出场条件（如K线形态、指标信号等），无模糊地带。
- 计算并确定本次开仓的仓位比例，严格遵循预设的风险规则（如单次开仓不超过总资金的2%）。
- 提前想好止损位和止盈位的具体价格，且该价格需符合系统逻辑，不凭主观预期调整。

二、持仓中（必守2项）
- 开仓后立即在软件中设置自动止损单，禁止手动盯盘时临时扩大止损范围。
- 持仓期间不频繁切换行情界面、不查看无关消息，仅在触及止损/止盈位或系统发出离场信号时操作。

三、平仓后（必做2项）
- 无论盈利或亏损，立即记录本次交易的关键信息：是否按系统执行、违背纪律的行为（如有）、当时的情绪诱因。
- 若存在违背纪律的操作，额外标注“该行为可能导致的潜在风险”（如扛单可能引发的大幅亏损），强化记忆。

昨晚美盘时间直接快速杀跌破掉3160支撑点还是没能逃脱黑色星期五的魔咒。目前来到3050附近。周末两天预计继续窄幅震荡，下周前3-4天向上走一段。周4或者周5应对小日本加息，转入下行趋势。周末两天在3030-3160区间高抛低吸。下方关键拐点2980，上方拐点3175。

今日盘面关注大饼上方94000，以太3280附近的压制。下方大饼91500附近，以太3220，3160附近支撑。白天回撤不破昨天低点行情将继续震荡上行。

近期，美降息预期，日元加息，宏观面极端分化，整个市场都处于格外谨慎的状态。昨晚美股低开高走，叠加川普喊了一嘴。大饼以太顺势向上走出整理区间。目前开盘双双虽然有所表现但任然没有打到反转的结构。目前大饼94000，以太3350一但形成有效压制。当前应走一段回落调整重新测试90000关口附近，以太3160-3220区间支撑力度在上行才是健康的走势。
目前消息面影响较大，技术有失真。今晚3点美联储降息基本确定市场基本消化。但是3点半鲍威尔讲话的态度才是觉定市场的关键。另外19号日元加息力度至关重要。

明晚3点美联储利率决议，及鲍威尔讲话将对行情产生影响。目前任然保持谨慎看多。当前行情转入区间震荡，日内可在区间内继续高抛低吸。上方3180，3220，下方3060-3080区间，破位看2980附近。

整个周末行情都处于窄幅震荡中，昨晚10点后走出一段多空双杀。周五晚直播间布局的2920多单完美进场，目前获利120点，可以减仓设保本损。目前盘面来看，需要继续关注日线BOLL中轨支撑，上方小级别拐点在3080。目前周线以换线从盘面看，本周继续看一段震荡上行。本周三晚3点美联储利率决议。

行情在昨晚直播间提醒的2987附近获得支撑，短时止跌。当前行情处于4小时级别的调整结构中。今明两天周末市场流动性不足，大概率小幅波动。预计日内走震荡下行，操作上尽可能反弹空。白盘时间关注3050附近的压力情况，一但短线突破，将结束本轮4小时级别的调整。

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