Di Luar Bisnis: Mengapa Pengusaha Miliarder Ini Menyebut Investasi Kesehatannya $1K Sebagai Keputusan Terpintarnya

Siapa itu Codie Sanchez? Seorang pengusaha dan investor yang sukses yang telah mengumpulkan kekayaan besar bukan melalui cara konvensional, tetapi dengan membeli dan mengembangkan bisnis kecil yang tidak mencolok yang kebanyakan orang abaikan. Namun, ketika ditanya tentang investasi seribu dolar paling berpengaruh, jawabannya menentang kebijaksanaan entrepreneur pada umumnya.

Fakta Mengejutkan tentang Kekayaan dan Kesejahteraan Fisik

Dalam diskusinya di podcast “On Purpose With Jay Shetty,” Codie Sanchez mengungkapkan bahwa keputusan keuangan paling berharga yang pernah dia buat tidak ada hubungannya dengan membeli bisnis atau portofolio saham. Sebaliknya, dia mengaitkan hasil terbaiknya dengan sesuatu yang jauh lebih pribadi: berinvestasi dalam kesejahteraan fisiknya.

“Kesehatan dan kekayaan bukanlah kategori yang terpisah—mereka secara fundamental saling terkait,” jelas Sanchez. Investasi tertentu yang memberinya kepuasan tertinggi? Membeli sauna dan sistem rendam dingin, masing-masing seharga sekitar ($1.000) di Amazon.

Sekilas, ini mungkin terlihat seperti penyimpangan dari pembangunan kekayaan yang serius. Tetapi alasan Sanchez didasarkan pada ilmu produktivitas. Pemulihan pagi yang lebih baik melalui terapi suhu langsung berkontribusi pada peningkatan energi harian dan kejernihan mental. Ketika pikiran dan tubuh Anda berfungsi secara optimal dari matahari terbit, momentum itu menyebar ke setiap keputusan yang Anda buat—termasuk keputusan keuangan. “Efek majemuk itu nyata,” tegasnya. “Versi saya yang lebih berenergi secara inheren adalah versi saya yang lebih produktif, lebih menguntungkan.”

Membangun Kekayaan Tidak Perlu Menguras Kantong

Jika Anda tertarik dengan filosofi Sanchez tetapi anggaran Anda saat ini tidak mendukung alat pemulihan premium, ada banyak alternatif yang dapat diakses:

Pendekatan Berbasis Gerak:

• Rutinitas lari atau jalan kaki harian
• Program kebugaran gratis di YouTube
• Keanggotaan gym percobaan banyak lokasi menawarkan pass gratis selama seminggu atau sebulan

Optimasi Nutrisi:

• Menggabungkan makanan fermentasi untuk probiotik alami
• Menyimpan kacang, biji-bijian, dan buah kering dalam jumlah besar dari pengecer diskon
• Menjaga freezer berisi sayuran beku yang terjangkau
• Meningkatkan konsumsi air, menggantikan minuman premium

Praktik Pemulihan & Kesadaran:

• Meditasi
• Menulis jurnal
• Menggosok kering sebelum mandi
• Menarik minyak dari mulut
• Mengutamakan siklus tidur delapan jam

Eksperimen Diet:

• Mencoba “Senin tanpa daging” sebagai strategi pengurangan biaya mingguan

ROI Sebenarnya dari Investasi Kesejahteraan

Praktik-praktik ini tidak secara otomatis membuat Anda menjadi miliarder dalam semalam. Namun, penelitian semakin menunjukkan bahwa individu yang memprioritaskan metrik kesehatan—istirahat yang cukup, manajemen stres, kejernihan mental—mengungguli rekan yang sedentary dalam potensi penghasilan dan retensi kekayaan. Filosofi Codie Sanchez menyarankan bahwa mungkin bisnis paling menguntungkan yang bisa Anda jalankan adalah mengoptimalkan sistem operasi Anda sendiri.