Ejakulasi dini (secara medis dikenal sebagai "ejakulasi dini") sebenarnya sangat umum, mempengaruhi 30% -40% pria. Jangan panik, ini bukan penyakit terminal, dan sebagian besar dapat diperbaiki melalui pelatihan perilaku ilmiah. Intinya adalah belajar mengenali "titik ejakulasi yang tidak dapat diubah" dan secara aktif mengendalikannya selama dataran tinggi kegembiraan. Metode klasik yang dirangkum dalam diagram berikut lebih profesional, mudah dipahami, dan mendalam (berdasarkan pedoman medis internasional, seperti teknik stop-start dan squeeze yang direkomendasikan oleh ISSM).