Baru-baru ini saya menyelami data menarik tentang apa yang membuat orang benar-benar bahagia, dan jujur saja ini jauh lebih terkait dengan uang dan keamanan pekerjaan daripada yang ingin kita akui. Ada studi yang memecah negara bagian paling bahagia di Amerika dan pola-pola tersebut cukup jelas setelah Anda melihatnya.

Jadi, negara bagian mana yang paling bahagia? Penelitian menunjukkan Hawaii berada di puncak, dan itu masuk akal jika melihat angka-angkanya. Persentase rumah tangga yang penghasilannya lebih dari 75 ribu per tahun kedua tertinggi, tingkat pengangguran sekitar 2,4%, dan harapan hidup terpanjang di negara ini. Itu bukan sekadar suasana liburan, itu stabilitas ekonomi yang nyata.

Maryland berada tepat di belakang Hawaii sebagai negara bagian kedua paling bahagia, dan lagi-lagi ini berkaitan dengan dasar-dasar. Tingkat stres kerja terendah dikombinasikan dengan pengangguran 3,2% dan persentase rumah tangga berpenghasilan 75k+ tertinggi. Orang-orang di sana memiliki ruang keuangan yang benar-benar nyata.

Apa saja negara bagian paling bahagia selain dua teratas? Nebraska berada di posisi ketiga, yang cukup mengejutkan saya sampai saya melihat metrik keamanan pekerjaan dan fakta bahwa tingkat pengangguran 2,9% adalah yang keempat terendah secara nasional. New Jersey melengkapi empat besar dengan penilaian tertinggi untuk kesejahteraan emosional dan fisik. Angka bunuh diri dan depresi terendah di negara ini. Itu bukan kebetulan.

Polanya yang terus muncul di negara bagian paling bahagia adalah ini: pengangguran rendah, lingkungan kerja stabil, dan yang penting, jam kerja yang lebih sedikit. Connecticut dan California berbagi posisi kelima dengan jam kerja per minggu paling sedikit. Utah memiliki yang terendah secara mutlak. Sementara Alaska, yang memiliki jam kerja per minggu tertinggi, juga memiliki tingkat bunuh diri tertinggi. Itu adalah korelasi yang patut dipikirkan.

Utah menarik karena memiliki tingkat perceraian terendah, tingkat sukarelawan tertinggi, dan partisipasi olahraga tertinggi. Tapi rahasia sebenarnya? Jam kerja per minggu terendah di seluruh negeri. Orang-orang punya waktu untuk benar-benar menjalani hidup mereka.

New Hampshire berada di posisi kedua setelah Vermont dalam peringkat keamanan. Massachusetts memiliki tingkat bunuh diri terendah ketiga dan menempati peringkat keenam secara nasional untuk lingkungan kerja berkualitas. Idaho memimpin dalam pertumbuhan pendapatan dan memiliki lingkungan kerja dengan peringkat kedua tertinggi.

Jadi, apa yang sebenarnya diukur oleh negara bagian paling bahagia? Tidak hanya tentang menjadi kaya, meskipun itu membantu. Ini tentang keamanan ekonomi yang memberi kebebasan. Kebebasan untuk bekerja lebih sedikit, menghabiskan waktu dengan keluarga, mengejar hobi dan kesehatan mental. Negara bagian yang unggul dalam metrik kebahagiaan semuanya berbagi ini: mereka telah menyadari bahwa ketika Anda mengurangi stres kerja dan menyediakan stabilitas ekonomi yang nyata, orang akan berkembang. Itulah rumus sebenarnya.